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商品訊息功能:
- 品號：3513635
- 多層次的花香氣息
- 如鮮奶油般綿密細緻的泡沫！
- 韓流時尚 把香水穿在身上！
商品訊息描述:
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【ON THE BODY】任選12入香水香皂(90g-12)嚴選情報
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商品訊息簡述:
| 皂品項 |
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|---|---|
| 重量 |
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【ON THE BODY】任選12入香水香皂(90g*12)
組合內含：香水香皂90*12入
?北市衛妝廣字 第10404858號
送達地點限制：
?限台灣本島
保存方式：
?請存放陰涼處，避免陽光直射
注意事項：
?使用如有任何不適，請暫停使用，並請教醫生
退貨限制：
?此組合主商品未開放體驗，除特殊狀況外，個人衛生用品凡主商品經拆封或組合商品有缺件均不接受退貨，退貨時保持外箱及配件完整
?溫馨提醒您，本商品除特別載明為試用品或得試用一定數量外，一經使用即無法退換，敬請見諒。
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內容來自YAHOO新聞
孕婦小腿頻頻抽筋 險抓狂...
(健康醫療網／記者蘇湘雲報導)>
一名年約30歲孕婦，懷孕中期便經常出現小腿抽筋的問題，半夜睡到一半，一翻身，小腿就開始抽筋，常痛到睡不著，導致第二天精神不濟，嚴重影響上班表現及造成情緒起伏，讓她困擾不已。
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孕婦鈣質攝取不足 很容易抽筋
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婦產科醫師潘俊亨對此表示，孕婦一旦鈣質攝取不足，小腿很容易抽筋。目前市面上的鈣片建議攝取量多是針對一般民眾設計，並非針對孕婦、哺乳媽咪，孕婦、哺乳媽咪所需的鈣質劑量比一般人來得高，當鈣質攝取不足，不但小腿容易抽筋，胎兒、新生兒發育也可能受影響。
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潘俊亨醫師解釋，孕婦懷孕4個月以後，胎兒骨骼長度會增加，骨骼發育變快，孕婦飲食鈣質攝取量若追不上自身、胎兒所需，加上白天活動時小腿乳酸堆積，夜晚便容易小腿抽筋。此外，孕婦也常出現下肢水腫、靜脈曲張，這些因素都會讓下肢更不舒服。
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孕婦、哺乳媽咪若鈣質攝取不足，不只小腿容易抽筋，也常會腰酸背痛，牙齒也較脆弱，一不注意，就可能蛀牙、掉牙。
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孕婦、哺乳媽咪 鈣質攝取量要增加
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潘俊亨醫師建議，懷孕16週到24週的孕婦，每日鈣質攝取量建議1000毫克以上；28 週以後，每日鈣質攝取量建議在1500毫克以上；到了懷孕32週，鈣質攝取量建議每日2000毫克以上；36週以後，鈣質攝取量則要達到每日2500毫克；生產後哺餵母乳，一天鈣質攝取量也要在1800毫克以上，才能供應新生兒足夠鈣質。
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潘俊亨醫師指出，門診中曾有孕婦的鈣質攝取量比建議量少500毫克，結果頻頻抽筋，後來多攝取500毫克鈣質，夜晚小腿抽筋問題便迎刃而解。孕婦除了攝取鈣質，也要同時攝取維生素D3等營養素，以幫助鈣質吸收。
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小腿抽筋時 該怎麼辦？
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醫師也提醒，當小腿抽筋當下，可以將腳尖、腳掌往身體方向扳動，便能舒緩抽筋不適。熱敷、泡腳雖然可以加速肌肉乳酸代謝，但無法真正紓解、預防小腿抽筋，重點還是在於鈣質攝取量要足夠，以及適當日曬、腳要保暖。
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其他推薦文章新聞來源https://tw.news.yahoo.com/孕婦小腿頻頻抽筋-險抓狂-000200680.html
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